Astuces pour l’allongement du pénis

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Ce n’est pas un secret pour personne que les hommes sont obsédés par leur pénis. Cet organe masculin le plus apparent peut être une source de fierté comme de honte, de confiance comme d’anxiété et beaucoup de ces émotions qui tournent autour de la taille pénis : Est-il assez grand ? Assez long ? Assez vigoureux ? Est-il à la hauteur des autres hommes et aux attentes des femmes ?

Concrètement, ça dépend de plusieurs facteurs et varie entre les différentes régions du monde ; de 10 cm en Chine et au Japon jusqu’à 18 cm au Congo, par exemple. En France la taille moyenne d’un pénis en érection est 16 cm.
Soucieux de cette préoccupation, nous mettons à votre disposition quelques astuces pour faire allonger votre verge sans risque d’avoir des effets nocifs.

Un pénis plus long = une circulation sanguine meilleure.

Pour la plupart des hommes ayant des érections molles ou incomplètes, ou cherchant simplement à améliorer la dureté de leurs pénis, la solution est simple : la santé cardiovasculaire. Nous savons que ce n’est pas ce que vous voulez entendre, mais la première cause de dysfonction érectile et un pénis pas suffisamment allongé est la mauvaise santé cardiovasculaire.

En fait, il y a un lien étroit entre ces symptômes et les maladies cardiovasculaires, car le pénis, comme vous le savez, est un corps spongieux qui nécessite le remplissage adéquat par le sang pour qu’il puisse réaliser ses fonctions sexuelles. Alors, qu’est-ce que cela signifie pour vous ? C’est tout à fait simple : perdre du poids, prendre soin de votre alimentation, améliorer vos performances cardiovasculaires et pratiquer régulièrement le sport. Si vous fumez, arrêtez. Si vous buvez beaucoup d’alcool, minimisez. Vous devez aussi éviter le stress et la dépression autant que possible pour ne pas impacter la sécrétion hormonale qui déclenche l’érection et qui permet d’avoir un pénis bien gros et bien rigide.

Votre mode de vie est toujours la plus grande menace pour vos érections et la santé de votre pénis alors ne négligez aucun point !

Autres astuces naturelles pour agrandir votre pénis

Les exercices de Kegel

Lorsque vous faites les exercices de Kegel, vous pouvez cibler, entraîner et renforcer vos muscles pelviens. Le renforcement de vos muscles pelviens améliore les performances sexuelles et prévient la dysfonction érectile, favorise la santé urinaire (incontinence et vessie hyperactive) et améliore la santé de la prostate en augmentant le flux sanguin. Une fois que vous avez atteint la force musculaire pelvienne initiale, vous ajoutez ensuite l’entraînement en résistance. À mesure que vous devenez plus fort, vous ajoutez ensuite des exercices plus avancés. En suivant les exercices proposés par un spécialiste et avec une activité sexuelle régulière, vous pouvez constater une évolution dans la taille de votre pénis.

Manger les bons aliments

Être en forme et à un poids équilibré a beaucoup d’influence sur l’apparence et le fonctionnement de votre pénis. Par exemple, des aliments comme les oignons augmentent la circulation sanguine et en particulier le flux sanguin vers le pénis ! Le saumon est également connu pour cela, tout comme les bananes et le chocolat noir. En outre, les aliments riches en protéines (comme les œufs ou le yogourt grec) et une bonne hydratation ne peuvent que jouer en votre faveur.

La perte du poids pour certains est aussi importante pour faire apparaitre davantage le pénis.

La chirurgie d’agrandissement du pénis, est-elle recommandée ?

La plupart des chirurgies d’agrandissement du pénis fonctionnent en insérant un tube en silicone de qualité médicale dans votre pénis lui donnant une apparence plus longue et plus large. L’appareil doit être fait sur mesure. Mais, avant de vous exciter, il y a des choses à considérer en premier. Pour commencer, cette procédure ne fonctionne que sur les hommes circoncis. En plus, l’opération est onéreuse et peut aller jusqu’à 8000 €. Elle peut aussi provoquer des douleurs postopératoires et nécessite une longue durée de récupération loin de toute activité sexuelle : ni masturbation, ni rapport, même ni excitation.

La taille du pénis est un élément important pour séduire votre partenaire, mais sachez bien que ce n’est pas le facteur le plus déterminant pour réussir votre expérience sur le lit. Les femmes cherchent aussi les bonnes pratiques, la prolongation du temps avant l’éjaculation et toute sorte du plaisir…

Dominique3, 2. 2. 2020
Je les pratique souvent et je peux dire qu'ils plutôt renforcent qu'allongent le pénis.
RemiX, 31. 1. 2020
J'ai deja reflechi si les exercices de Kegel peuvent vraiment apporter des effets positifs.

2 pensieri su “Astuces pour l’allongement du pénis

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